×
Меню сайта
 

«ОФП с элементами кудо»

Срок  реализации программы: 1 год

Возраст обучающихся: 5 – 6 лет

Цель: общее физическое развитие обучающихся через занятия КУДО, вовлечение максимального числа детей и подростков в систему спортивной подготовки КУДО.

Задачи:

Обучающие:

  • сформировать представления о восточных единоборствах;
  • ознакомить с основными особенностями единоборства Кудо.

Развивающие:

  • развивать физические качества, общую физическую подготовку детей, изучение базовой техники Кудо,
  • развивать волевые и морально-этические качества личности;

Воспитательные:

  • воспитывать потребность к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни.

В результате освоения программы обучающиеся должны:

  • иметь представление об истории и этике КУДО;
  • знать правила КУДО;
  • иметь представление об ударной и бросковой технике;
  • владеть на начальном уровне основными приемами ударов руками и ногами;
  • уметь выполнять приемы с партнером
  • сформировананность потребности к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни.